Μια εκδρομή για πεζοπορία το Σαββατοκύριακο, μονοήμερη ή διήμερη, με αφετηρία την Αθήνα, θα σας προσφέρει το ιδανικό διάλειμμα από το καθημερινό άγχος.
Για όσους αναζητούν μια μικρή απόδραση από την πόλη, μια κοντινή εκδρομή για πεζοπορία είναι ο καλύτερος τρόπος για να απολαύσουν τη φύση και να γεμίσουν τα πνευμόνια τους με καθαρό οξυγόνο. Υπάρχουν αρκετοί προορισμοί κοντά στην Αθήνα που προσφέρονται για μονοήμερες ή και πολυήμερες εξορμήσεις, ιδανικές για να γνωρίσετε καλύτερα το φυσικό περιβάλλον της Ελλάδας.
Αποδράστε από τους γρήγορους ρυθμούς και το άγχος της πόλης, οδηγώντας μόνο λίγες ώρες. Από την Αττική μέχρι την Κορινθία και τη Φωκίδα, αυτοί οι πέντε προορισμοί θα σας προσφέρουν αυθεντικές πεζοπορικές εμπειρίες μέσα σε καταπράσινα φυσικά τοπία με θέα που κόβει την ανάσα.
Κιθαιρώνας
Ο Κιθαιρώνας, το βουνό της αρχαιότητας που πήρε το όνομά του από τον μυθικό βασιλιά των Πλαταιών και συνδεόταν με τα Διονυσιακά Μυστήρια, αποτελεί μια από τις πιο κοντινές επιλογές στην Αθήνα για πεζοπορία. Βρίσκεται στα σύνορα Αττικής, Βοιωτίας και Κορινθίας, περίπου 1,5 ώρα μακριά από την πρωτεύουσα. Λόγω της κοντινής του απόστασης, είναι ιδανικό ακόμα και για μονοήμερη εξόρμηση. Το βουνό έχει υψόμετρο 1.409 μέτρα και από πολλούς αποκαλείται ως «το μπαλκόνι του Κορινθιακού» λόγω της απρόσκοπτης θέας του προς τον Κορινθιακό Κόλπο.
Στη θέση Πέταλο σε υψόμετρο περίπου 1.090 μ. κοντά στα Βίλια, θα βρείτε το καταφύγιο καταφύγιο του ΕΟΣ Ελευσίνας «Βαγγέλης Τσάκος». Από εκεί μπορείτε να ξεκινήσετε τη διαδρομή προς την κορυφή του βουνού, τον Προφήτη Ηλία ή Ελατιά. Η διαδρομή είναι μέτριας δυσκολίας με αρκετές απότομες ανηφόρες και για όλες τις εποχές, εκτός από τους ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες. Η μια επιλογή είναι να φτάσετε μέχρι τη Μικρή Κορυφή και η άλλη να ξεκινήσετε από εκεί για τον Προφήτη Ηλία, όπου θα απολαύσετε την υπέροχη θέα προς τη θάλασσα. Υπάρχουν αρκετά σηματοδοτημένα μονοπάτια και στις διαδρομές θα συναντήσετε πλούσια βλάστηση, έλατα, πεύκα και αγριολούλουδα. Μετά την πεζοπορία, το χωριό Βίλια ή οι Ερυθρές είναι ιδανικές στάσεις για φαγητό.
Φαράγγι Βουραϊκού
Ένα από τα πιο εντυπωσιακά φαράγγια στην Ελλάδα, το φαράγγι του Βουραϊκού κοντά στα Καλάβρυτα είναι μια εμπειρία που πρέπει να ζήσουν όσοι αγαπούν την πεζοπορία. Σε περίπου 2 με 2,5 ώρες θα βρεθείτε στο Διακοπτό, που αποτελεί μια καλή αφετηρία για να ξεκινήσετε το περπάτημα. Η ιδιαιτερότητα της διαδρομής αυτής είναι ότι θα κινηθείτε παράλληλα με τις ράγες του Οδοντωτού, του θρυλικού τρένου των Καλαβρύτων, στο σηματοδοτημένο ως Ευρωπαϊκό Μονοπάτι Ε4. Ακολουθώντας τις σιδηροδρομικές γραμμές, η διαδρομή από το Διακοπτό προς τα Καλάβρυτα είναι περίπου 20 χιλιόμετρα.
Αρκετοί επιλέγουν την αντίθετη πορεία για τη διαδρομή τους από τα Καλάβρυτα προς το Διακοπτό, καθώς είναι πιο κατηφορική. Ακόμα μια επιλογή είναι να ξεκινήσετε από το χωριό Ζαχλωρού, που βρίσκεται στη μέση της διαδρομής και να ακολουθήσετε όποια κατεύθυνση επιθυμείτε. Ο Βουραϊκός Ποταμός πηγάζει ανάμεσα στις ανατολικές προεκτάσεις του Ερυμάνθου και τις δυτικές του Χελμού, δημιουργώντας ένα φυσικό τοπίο που κόβει την ανάσα, με απόκρημνα βράχια, πλούσια βλάστηση, εντυπωσιακά σπήλαια στη διαδρομή, καταρράκτες και ξύλινα γεφυράκια. Επίσης, η πεζοπορία μπορεί να συνδυαστεί και με επιβίβαση- αποβίβαση από το τρένο του Οδοντωτού, πραγματοποιώντας τη μια κατεύθυνση της διαδρομής με τα πόδια και την επιστροφή με το τρένο, ή το αντίθετο. Μην παραλείψετε να καθίσετε για φαγητό και καφέ στα ιστορικά Καλάβρυτα.
Ζήρεια
Το όρος Κυλλήνη ή Ζήρεια στην Oρεινή Κορινθία είναι ένας από τους πιο δημοφιλείς προορισμούς για τους λάτρεις της φύσης. Η Ζήρεια είναι το δεύτερο υψηλότερο βουνό της Πελοποννήσου με υψόμετρο 2.374 μέτρα και η ονομασία αυτή φαίνεται να προήλθε από σλαβική ρίζα που σημαίνει «βελανίδι». Το βουνό έχει δύο κορυφές, τη Μεγάλη και τη Μικρή Ζήρεια, με μονοπάτια που οδηγούν σε δάση γεμάτα έλατα και λιβάδια που μοιάζουν αλπικά. Μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδρομή από το Χιονοδρομικό Κέντρο της Ζήρειας κοντά στα Τρίκαλα Κορινθίας, που είναι αρκετά ανηφορική και απαιτητική και να φτάσετε στην κορυφή, ωστόσο κατά τη διάρκεια του χειμώνα η διαδρομή έχει επιπλέον δυσκολία λόγω του χιονιού. Μια δημοφιλής διαδρομή, επίσης, είναι η χαράδρα της Φλαμπουρίτσας σε συνδυασμό με την ανάβαση στην κορυφή της Μικρής Ζήρειας, μια δύσκολη διαδρομή λόγω των βράχων που αποζημιώνει τον αναβάτη με το εντυπωσιακό τοπίο.
Μια σχετικά πιο εύκολη διαδρομή στο συγκεκριμένο όρος είναι η ανάβαση προς τη λίμνη Δασίου, έναν κρυμμένο παράδεισο της Κορινθίας. Πρόκειται για μια λίμνη χωρίς μεγάλο βάθος, που γεμίζει κατά τη διάρκεια του χειμώνα και λόγω των χαμηλών θερμοκρασιών παγώνει και δημιουργεί ένα θέαμα μοναδικό. Βρίσκεται σε υψόμετρο περίπου 1480μ και περιβάλλεται από ένα ελατόδασος. Η εκδρομή στη Ζήρεια συνδυάζεται ιδανικά με διαμονή και φαγητό στα Τρίκαλα Κορινθίας. Οι πεζοπορικές διαδρομές που μπορείτε να ακολουθήσετε είναι πολλές, με αφετηρία τα χωριά της περιοχής και στο βουνό θα βρείτε δύο καταφύγια.
Βαρδούσια Όρη
Η Ορεινή Φωκίδα βρίσκεται λίγο πιο μακριά από την Αθήνα, καθώς χρειάζονται περίπου 3 ώρες με το αυτοκίνητο για να φτάσετε στα Βαρδούσια Όρη. Τα Βαρδούσια, που βρίσκονται στα όρια της Φωκίδας και της Φθιώτιδας, είναι το δεύτερο ψηλότερο βουνό της Ρούμελης μετά τη Γκιώνα. Η κορυφή με το μεγαλύτερο υψόμετρο είναι ο Κόρακας, που φτάνει στα 2.495 μέτρα και η περιοχή προσφέρεται για ορειβασία και πεζοπορία, καθώς υπάρχουν πολλά μονοπάτια και δύο ορειβατικά καταφύγια. Τα Βαρδούσια είναι μια πιο απαιτητική επιλογή για πεζοπορία για όσους έχουν μεγαλύτερη εμπειρία. Ωστόσο, η διαδρομή θα σας αποζημιώσει με τοπία αλπικά και εντυπωσιακά. Η περιοχή είναι γεμάτη έλατα, βελανιδιές και κέδρους, ενώ φιλοξενεί σπάνια είδη πτηνών.
Η πιο δημοφιλής διαδρομή ξεκινά από το χωριό Αθανάσιος Διάκος, που συνδέεται με το βουνό μέσω του Ευρωπαϊκού μονοπατιού Ε4 και βρίσκεται σε υψόμετρο περίπου 1000μ. Ιδανικό σημείο για να ξαποστάσετε στη διαδρομή είναι το Ορειβατικό Καταφύγιο Βαρδουσίων στη θέση Πιτιμάλικο, σε υψόμετρο 2000 μ. Η εκδρομή συνδυάζεται με φαγητό και βόλτα στο χωριό του Αθανασίου Διάκου -που άλλοτε ονομαζόταν Άνω Μουσουνίτσα- που βρίσκεται μέσα σε ένα εκπληκτικό φυσικό τοπίο με δάση. Επιπλέον, περίπου στα 40 λεπτά με το αυτοκίνητο, βρίσκεται η τεχνητή λίμνη Μόρνου με τους παραποτάμους της να είναι ιδανικά σημεία για περπάτημα και εύκολες διαδρομές μέσα στη φύση.
Γεράνεια Όρη
Ανάμεσα στον Σαρωνικό και τον Κορινθιακό κόλπο υψώνονται τα Γεράνεια Όρη, με θέα ανάμεσα και στις δύο θαλάσσιες πλευρές. Μόλις περίπου μία ώρα από την Αθήνα, είναι ο ιδανικός προορισμός για μονοήμερη ώστε να αναπνεύσετε καθαρό οξυγόνο. Η υψηλότερη κορυφή των Γερανείων είναι το Μακρυπλάγι και προσφέρει πανοραμική θέα στα 1370μ., ενώ άλλες σημαντικές κορυφές είναι η Πίντιζα, η μικρή και η μεγάλη Ντουσκιά. Οι περισσότερες διαδρομές των μονοπατιών ξεκινούν από ο Λουτράκι, την Περαχώρα και τα Πίσια και υπάρχουν πολλές επιλογές για όλα τα επίπεδα πεζοπόρων, εύκολες και μέτριας δυσκολίας.
Στα σηματοδοτημένα μονοπάτια από τον Ορειβατικό Σύλλογο Λουτρακίου θα βρείτε και άλλες διαδρομές όπως από την Περαχώρα προς τη λίμνη Βουλιαγμένη και από τον Όσιο Πατάπιο προς το μικρό ορεινό χωριό Πίσια με θέα τον Κορινθιακό Κόλπο. Μια εκδρομή στα Γεράνεια μπορεί να συνδυάσει το βουνό με τη θάλασσα, καθώς η καλύτερη επιλογή είναι να κάνετε μια στάση στο Λουτράκι για θαλασσινά και μεζέδες δίπλα στο κύμα.
Tips για τις πεζοπορίες
Ειδικά αν δεν είστε έμπειροι πεζοπόροι στο βουνό, καλό είναι να έχετε μερικά χρήσιμα tips κατά νου αν θέλετε να ξεκινήσετε τις αποδράσεις.
Ξεκινήστε με εύκολες διαδρομές διάρκειας, μίας έως δύο ωρών, σε χαμηλό υψόμετρο ώστε να προσαρμοστείτε σιγά σιγά.
Εξετάστε από πριν τον καιρό και τις δυσκολίες που τυχόν θα συναντήσετε στον προορισμό.
Φροντίστε να έχετε μαζί σας αρκετό νερό (ένα λίτρο και περισσότερο) και ελαφρύ σνακ όπως μπάρες δημητριακών, ξηρούς καρπούς και φρούτα για ενέργεια.
Φορέστε ελαφριά ρούχα σε στρώσεις ώστε να μπορείτε να τα βγάζετε ή να τα προσθέτετε ανάλογα με τον καιρό και να έχετε μαζί σας ένα αντιανεμικό πανωφόρι.
Φορέστε καλά παπούτσια. Αν έχετε τη δυνατότητα προτιμήστε ένα καλό ζευγάρι ορειβατικά ή πεζοπορικά παπούτσια με αντιολισθητική σόλα.
Να βάζετε πάντα αντηλιακό για να αποφύγετε τα εγκαύματα όλες τις εποχές, καθώς ακόμη και στο βουνό, ο ήλιος καίει.
Αν δεν έχετε εμπειρία προτιμήστε να πάτε μαζί με κάποιον έμπειρο πεζοπόρο ή με πεζοπορική ομάδα.
Αν είστε αρχάριοι ακολουθήστε πάντα τα σηματοδοτημένα μονοπάτια. Φροντίστε να κατεβάσετε κάποια εφαρμογή με πεζοπορικές διαδρομές ή χάρτες στο κινητό.
