Το silent travel είναι μια νέα ταξιδιωτική τάση, αλλά με αρχαίες ρίζες.
Σε έναν κόσμο όπου ο εγκέφαλός μας είναι σαν να βρίσκεται σε ένα ασταμάτητο τρενάκι του λούνα παρκ και όλοι μας καταβάλουμε μεγάλη προσπάθεια να «χωρέσουμε» όσα έχουμε να κάνουμε σε μία και μόνο ημέρα, οι στιγμές ηρεμίας και χαλάρωσης μοιάζουν ένα μακρινό όνειρο.
Πλέον, οι ευκαιρίες να μείνουμε μόνοι με τον εαυτό μας, τις σκέψεις και τα συναισθήματά μας, είναι σπάνιες. Ωστόσο, οι έρευνες έχουν αποδείξει ότι μερικές στιγμές σιωπής δεν είναι απλώς ένα σπάνιο αγαθό, αλλά και ένα θαυματουργό «φάρμακο».
Για αυτούς, και πολλούς άλλους λόγους, το silent travel είναι το νέο wellness trend που θα βλέπεις παντού το 2024. Είναι η νέα τάση που δεν ήξερες ότι έχεις ανάγκη και ουσιαστικά περιλαμβάνει πολλά περισσότερα από ό,τι πιστεύεις. Σιωπηλά καταφύγια, καμπίνες ψηφιακής αποτοξίνωσης, αθόρυβες περιηγήσεις έως και συναυλίες. Είναι, για την ακρίβεια, ένας τρόπος να αποσυνδεθείς και να επανασυνδεθείς με τη φύση και με τον εαυτό σου.
Διαβάστε περισσότερα στο Jenny.gr
